フラペチーノの気づき日記

気づきを行動に!行動を結果に!

くまさんに癒されながらスイーツを🧇💖

こんにちは!

 

春と夏の間で、

半袖を着ようかどうか迷うくらい暑い日もあれば

まだまだ寒い日もあるそんな季節です🌸🌿

 

わたしは夏も冬も関係なくアイスクリームを食べたくなるタイプなのですが、笑🍦

暑い時期にしか食べない方も多いのではないでしょうか?

 

先日、友人がどうしても行きたいと言っていた

可愛いお眠りクマさんのアイスが付いている

スイーツを食べに行ってきました🧸💛

 

f:id:frappuccino1111:20230609125901j:imageどのメニューも美味しそうで迷いに迷ったわたしたちは、

お眠りくまさんのクロワッフルと

お眠りくまさんレアチーズケーキを注文し

半分ずつ分けて食べました😊💕

(どっちの味も食べれてふたりとも満足です😋笑)

 

クロワッフルは、

表面がサクサクで中が層になりモチモチしていて

クリームとオレオとの相性もばっちりですんごく美味しかったです👶🏻❤️

 

レアチーズケーキはあっさりとした少しゼリーっぽい味でした🧀

 

お眠りくまさんに癒されながら食べていたのですが

だんだんと溶けていくくまさんを見るのがなんともシュールでくまさん食べる時は目を逸らしてました笑笑

(しっかり完食しました!シャーベットぽいアイスです🍨笑)

 

 新大久保には可愛いカフェがたくさんあるので

『Cafe on』含め是非是非行ってみてください🍨✨

 

 

店名        :Cafe on

住所        :〒169-0073

                  東京都新宿区百人町2丁目1−1

                   K-PLAZA1

営業時間:日〜月曜日 11:00-22:00

 

 

激ウマ!炭焼魚定食🌟居酒屋としても🍻

こんにちは!

 

みなさん夜ごはんは居酒屋派ですか?🌛

定食屋さん、もしくはオシャレにイタリアン派ですか?

わたしは欲張って全部好き派です😊笑

 

一人暮らしをしていると、

定食や魚料理など家庭のほっこりとした味を求めるようになるなとも感じます!

 

先日は、友人と焼き魚定食を求めて、

『炭火焼専門食処 白銀屋 大手町分店』に行ってきました😆

 

炭火で焼かれている魚食べれるのは嬉しすぎます🐟🤍

 

銀カレイ、サーモンハラス焼き、うなぎ、、

ハーフ&ハーフなど、

色々ありましたが、

 

わたしは、

このお店で1番1番押されているように感じた

「とろさば‶旨塩”焼き定食」を注文しました😄✨

f:id:frappuccino1111:20230526161507j:image(税込 900円)

名前に「とろ」と付いているだけあって

柔らかくて脂が乗っていて、ものすごく美味しかったです🤤💛

 

このお店、

入ったらまず店員さんに

「定食ですか?」

と聞かれ、なんでだろう?と思っていたら

居酒屋とも兼用でした🧐

 

お酒のおつまみとしても最適な魚です✨

 

夜の20時半ごろにいったのですが、

夜でも本格的な定食が食べれるのも嬉しいです🥰

 

『炭火焼専門食処 白銀屋 大手町分店』

是非言ってみてください!!!

 

住所  :〒101-0047

                  東京都千代田区内神田1丁目6−3

                  南特許ビルヂング 1階

営業時間:ランチ  11時15分~14時30分
     ディナー 17時00分~22時30分

     (日曜日定休日)


 

 

 

 

 

懐かしのタコさんウィンナーが食べれる居酒屋🐙✨

こんにちわ!

 

みなさん小さい頃のお弁当って覚えていますか?👀

 

うちの母親は

海苔弁当を作るとき

海苔を2段にするというこだわりがあり、

 

ごはん🍚海苔🦨ごはん🍚海苔🦨ごはん🍚

みたいな感じで醤油味が行き渡って美味しかったので

「今日海苔弁当だよ〜😁」

と言われた時は嬉しかったです!

 

なぜ小さい頃のお弁当を思い出したかというと

先日、

磯丸水産に行くとかわいいタコさんウィンナーが

出てきたことです🐙

 

顔がついていてとっても可愛い😍

 

つい、写真を撮ってしまいます!!!

 

一緒に行った友人は、

皮が柔らかいからこのウィンナー買って!😆

とお願いしていたそうです✨

 

小さい頃を思い出したくなったら、

是非磯丸水産で懐かしのタコさんウィンナーを注文してみてください🐙✨

 

 

 

 

 

大阪土産にサックサクのワッフル🧇

こんにちわ

 

お久しぶりです!☺️

今日からまた投稿を再開します🌸

 

みなさんゴールデンウィークは、

どう過ごしていましたか?

 

わたしは友人と山登りに挑戦したり

バーベキューをしたり

今年はアクティブに過ごしていました😆

 

会社の同僚は、

大阪に行ってきたよ〜とのことで

お土産を買ってきてくれたのですが

 

わたしが甘い系のお菓子が好きなことを知ってなのかどうか、

たこ焼き系の味付けが多い大阪土産で

『さくさくワッフル』を買ってきてくれました🍪

 

チョコ味はチョコレートが染み込んでいて、

プレーンはシンプルな甘い味付けで

カリカリ美味しかったです☺️💛

 

お土産もらうと少し旅行に行った気分になれて嬉しいです✈️

 

大阪土産に甘い系が欲しくなったら

『さくさくワッフル』おススメです🥞✨

 

 

【サッカー】ワールドカップが楽しみすぎる🔥

お久しぶりです!

 

今年は4年に1度のワールドカップ開催の年ですね✨

 

日本はグループEで

ドイツ🇩🇪

スペイン🇪🇸

コスタリカ🇨🇷

と戦います🔥

 

ドイツは4回のワールドカップ優勝をしている強豪中の強豪です。

タレントも揃っていますし、フリック監督というのがさらに勝つのが難しいチームになります。

フリック監督はバイエルン・ミュンヘンを率いてた時は

なんと国内カップ、国内リーグ、チャンピオンズリーグを制覇し

三冠を達成された名将中の名将です。

どんなサッカーを仕掛けてくるのかも楽しみです😊

 

スペインは意外にも、1回しかワールドカップを優勝していないみたいです。

しかし、言わずとしれた強豪です。

圧倒的なボールポゼッションが特徴で選手もベテランと若手がうまく融合している印象です。

エンリケ監督はあのバルセロナを率いたことがある監督です。

公式戦で史上最速100勝を達成された監督でどんな戦術を仕掛けてくるのか

楽しみです😆

 

コスタリカは強豪ではないが決して弱い相手ではないので要注意なチームです。

特にGKのナバスは名門レアル・マドリード、今はパリ・サンジェルマンに所属を

している選手で世界トップクラスのGKからゴールを勝ち取るのは、簡単ではないと思います。

 

見応えのある、ワールドカップになりそうです。

では、また👋

おしゃれ初心者から上級者へ!向山かおりさんも実践するファッションの基礎基本

こんにちは!

 

4月に入り少しずつ暖かい日が続くようになってきましたね🍀

 

最近私もクローゼットの中を冬服から春服、夏服へ衣替えをしました😄

 

改めて自分の持っている洋服をじっくりと見ていたのですが、私が持っているものはモノトーンで似たような形の洋服に偏っているなと思いました、、、💦

 

社会人歴を重ねるにつれて、ファッションやおしゃれに対しての関心は増しているのですが、かと言って「これは自分に似合っている!おしゃれだ!」と自信を持って言えるレベルには程遠く、普段買わないような洋服を選ぶにも勇気が出ず、、😅



しかし!

 

やっぱりカッコよく着こなしたい!

 

自分でおしゃれなファッションを見極めて選べるようになりたい!

 

会社でも後輩が増えてきたし、先輩としてファッション面からも意地を見せたい!!!笑

 

今年はもうひと段階自分のおしゃれ度を上げていくこうと決めまし🙌✨



ただ、やはり現時点ではまだまだ初心者レベルの私。。。



そこで、以前も洋服選びのポイントについてお話しをしてをもらった友人で女性経営者の向山かおりさんにまたまたファッションについてあれこれ聞いてみました♪



向山かおりさんは身に着けている洋服や小物がどれもおしゃれで、とても似合っている!

一つ一つにこだわりを持って選ばれているんだなと感じます✨

 

そんな向山かおりさんも元々はどちらかと言うとファッションやおしゃれに関しては無頓着な方だったと聞いて驚きです!!😲!!

 

どうして今のようなおしゃれなファッションを選んで着こなせるようになったのだろう❓❕



向山かおりさん曰く、やはりまずは何事も基礎基本を学ぶことから始めたそうです✨



1  ファッションの基礎基本を学ぶ!

向山かおりさん自身も、アパレル業をされているご友人の経営者の方にファッションのいろはについて学ぶことから始め、そのときに教えてもらったたくさんの参考資料の中でも、特に参考になったYouTubeチャンネルと書籍を今回紹介します!!



YouTube「MBチャンネル」

参考:https://www.youtube.com/channel/UCagAVZFPcLh9UMDidIUfXKQ

 

MBさんはファッションバイヤー、ファッションアドバイザー、ファッションブロガー、作家とマルチに活躍をされており、アパレル店舗のスタッフから、店長、マネージメント、バイヤー、コンサルティングEC運営など多岐にわたる経験をお持ちの方です。

(MBさんについて詳細を知りたい方はこちら!→ 参考:https://mb-official.com/profile/



私も早速動画を見てみましたが、、、、



とても! とても!! わかりやすい!!!



向山かおりさんがファッション初心者の私にオススメしてくれたのも納得!!!✨

 

動画ではメンズファッションを中心に話しているのですが、

【世界一わかりやすいファッション講座】シリーズでは男性女性関係なく、

ファッションや洋服選びにおける基礎基本のポイントが網羅されていて参考になることばかりです🤩

 

私はおしゃれって感覚的なものだとずっと思っていたんですが、

MBさんの動画ではファッションを論理的に考察し説明をしていて、これまでの自分の概念が180度変わるくらい衝撃でした🙌理系脳な私にとってはまさに救世主です😭



MBさん自身も元々おしゃれが苦手なところから、たくさんの方のお話をもとに学ばれ、現在のファッションを論理的に捉えるスタイルを確立されたそうです!!

 

今の私もスタート地点は同じだと思うと、しっかり基礎基本から学べばおしゃれになれるのでは、、、❓❕ と勇気が湧いてきました😆



そもそもファッションとは何ぞや?を理解するにあたって参考になったのがこちら!

 

参考:

▼【世界一分かりやすいおしゃれの方法!】ドレスとカジュアルのバランスを覚えよう!

https://www.youtube.com/watch?v=mAPnkw33Bb4&list=PLXVLWya3iduzZyXeasyxX2Me6ZZqv_ahM&index=1

 

▼どんな人でも簡単におしゃれになれる!コーディネートを作る論理「洋服の3要素」を学ぼう!

https://www.youtube.com/watch?v=4wlSP3SBVhQ&list=WL&index=2





なるほど、、、!

すべての洋服は「ドレス」と「カジュアル」の二つに分けられるんですね!!

洋服の3要素「1:デザイン、2:シルエット、3:素材(色)」のお話もシンプルで理解しやすい!

おしゃれにまだまだ苦手意識がある私もこうして論理的に考えることで、判断指標が定まるので助かります🤩

 

早速今持っている自分の洋服がどれに当てはまるのかを見極める練習をしてみようと思います😄

 

また、普段着ている「洋服」の歴史についてや、体型の特徴に着目して「では、おしゃれに着こなすには何が重要か」を知ることができて本当にためになりました🙌

 

ベースとなる知識を学んだところで、今度は自分にあてはめて考えていきます!




2 徹底分析!自分について知ることから始める!

ファッションの基礎基本を学ぶと同時に大切なのが自分について知ること」

 

先ほど紹介したMBチャンネルでの参考動画はこちら!

 

▼おしゃれの極意!体型を外人風に見せる3つの方法【世界一分かりやすいおしゃれ講座】

https://www.youtube.com/watch?v=62B7YCHdpFU&list=PLXVLWya3iduzZyXeasyxX2Me6ZZqv_ahM&index=2



そして、向山かおりさんから教えていただいたオススメの書籍はこちら!

 

▼骨格診断×パーソナルカラー 本当に似合う服に出会える魔法のルール

https://www.amazon.co.jp/%E9%AA%A8%E6%A0%BC%E8%A8%BA%E6%96%AD%C3%97%E3%83%91%E3%83%BC%E3%82%BD%E3%83%8A%E3%83%AB%E3%82%AB%E3%83%A9%E3%83%BC-%E6%9C%AC%E5%BD%93%E3%81%AB%E4%BC%BC%E5%90%88%E3%81%86%E6%9C%8D%E3%81%AB%E5%87%BA%E4%BC%9A%E3%81%88%E3%82%8B%E9%AD%94%E6%B3%95%E3%81%AE%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%83%AB-%E3%81%93%E3%81%AE%E5%A4%8F%E3%81%AF%E4%BC%BC%E5%90%88%E3%81%86%E6%9C%8D%E3%81%AB%E5%87%BA%E4%BC%9A%E3%81%8A%E3%81%86%E3%82%B7%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%82%BA-%E4%BA%8C%E7%A5%9E%E5%BC%93%E5%AD%90-ebook/dp/B06XG4NH5P



この『骨格診断×パーソナルカラー 本当に似合う服に出会える魔法のルール』は女性ファッションを中心に書かれていますが、男性も自身の骨格やパーソナルカラーを知るのにとても役に立つ内容が満載です🙌

 

フルカラーで参考となるコーディネートもたくさん掲載されていてこちらもわかりやすい!

 

自分の「体型(骨格)」、「パーソナルカラー」を知ることが、自分に似合うファッションを導くカギなんですね!!!勉強になります😆!!!




少し話が逸れますが、自分について知ることと聞いて、以前向山かおりさんとご一緒したときの、「仕事においていつも自分をフラットに正当に評価することを大切にしている」というお話を思い出しました🙄

 

これは、人と比べてどうだとかではなく、自分の仕事におけるスキルや出している成果などを事実として評価することで、今の自分を知り、そこからさらに改善やレベルアップ、成長をするためには何が必要かを考え、行動に移すためにとても重要なこと✨

 

仕事やファッションなどジャンルを問わず大切なことなんだなと改めて思いました😄




3 プロの目を借りる!!

さて、いよいよ自分に似合う洋服を買おう!となったとき、向山かおりさんから言ってもらったのは、まずは洋服を買うとき「プロの目を借りる」こと🙄!!

 

というのも、自分一人で選ぶと、初めうちは今までの自分の感覚がやはり抜けきっていないことが多いので、客観的に見て自分に本当に似合っている、おしゃれなファッションかどうかは、プロであるお店の店員さんに聞くに限るとのこと🙌✨✨

 

これは前述した骨格やパーソナルカラーにも言えることですね!



私も早速お店で洋服を買うときに店員さんにいろいろ質問をしてみました😙

 

やはりプロの知識はすごい!!!!

 

形や色味、着丈、流行、使用するシチュエーションなどなど、、、

 

あらゆる点においてアドバイスをもらえたので、洋服も自信を持って購入することができました😆✨

 

私自身今まで主観的におしゃれだなと思っていたファッションが実は客観的にはおしゃれじゃなかったという苦い経験があります、、😅苦笑

 

自分で選んだファッションが、プロが選ぶ感覚と合っているかどうかを確かめると、プロがどのようなポイントを重視しているかを知ることができて、自分の経験値にもなりますね🍀✨

 

何より店員さんとのコミュニケーションが取れるし、かつ自分のファッションレベルもあがるので一石二鳥でとても楽しかったです♪♪




向山かおりさんも

 

1 ファッションの基礎基本を学ぶ!

2 徹底分析!自分について知ることから始める!

3 プロの目を借りる!

 

を繰り返し実践してきたことで、ファッションやおしゃれが徐々に自分の習慣になり、今では自分に似合うファッションを迷うことなく選べるようになったそうです✨



改めてどの分野においても、学んで実践し、習慣にして自分をより研磨することで今の自分よりレベルアップすることができるんだなと思いました😄



私も向山かおりさんに教えてもらったこの3ステップを実践して、おしゃれ上級者になれるように頑張ります💪🔥

VUCA時代を生き抜くために🔥  

こんにちは

 

今回は、VUCA時代に重要視されるスキルを紹介させていただきます🙌

 

そもそも、VUCA時代って何? という方もいると思うので、軽く説明させて頂きます😊

 

VUCAの由来は、以下の4つの単語の頭文字を取った言葉です。

V=Volatility(変動性)

U=Uncertainty(不確実性)

C=Complexity(複雑性)

A=Ambiguity(曖昧性)

 

VUCAは、将来を予測するのが困難な状態を示す言葉です。

もともとはアメリカで軍事用語として使われていました。冷戦の終結とともに国家間の問題が複雑さを増し、軍事戦略を立てることが難しくなったこと。テロの驚異という新たな戦いが始まったことなど、従来のやり方が通用しなくなった状況を指しています。

 

デジタル技術の急速な変化

環境問題の深刻化

グローバル経済と世界情勢

社会構造の変化

新型コロナウィルスによるパンデミックなど

 

VUCAとは、これまでの常識を覆すような社会変化が次々と起こる時代という意味で使われます。このような変化は既存の延長線上にない場合も多く、人々の生活様式や価値観を一変させてしまうことがあります。個人が変化すれば自ずと企業活動にも影響が及び、従来続いてきた事業・サービスの価値を瞬く間に陳腐化させてしまうこともあります。

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VUCA時代に重要視されるスキル

 

コミュニケーションスキル

コミュニケーション能力は、VUCAを生き抜くカギと考えられています。✨

なぜなら、VUCAの時代では国や人種の垣根を越え、多様性を受け入れる必要があるためです。組織の枠を越えてネットワークを広げることも必要になります。

 

迅速な意思決定力

これからの時代、状況や個人・組織としての優先順位を整理し、これから何をするか(しないか)を決断する力です。現状の最善策を導き出す論理的な思考力に加えて、一定の裁量と責任を負いながら正解のない問題に対して決断する力も求められます。さらに、意思決定のスピードの差が今まで以上に大きなアドバンテージになると考えられます。

 

状況把握と臨機応変な対応

収集した情報が総合的に何を示しているのかを見極め、正しく現状を把握する力です。漠然とした情報や主観に惑わされず、客観的な事実(ファクト)をベースに状況を見定めることが求められます。リスクが多い時代だからこそ、臨機応変な対応力や柔軟性が求められます。

実行力

社会情勢の変化が著しいVUCA時代は、いかに早く計画を実行に移せるかが鍵になります。そのため、じっくり準備をして行動するより粗削りでも良いからはじめてみることが重要。多少の失敗を恐れず挑戦するスタンスや、試しに動いてみて反応を見ながら軌道修正していくことも大切です。

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上記の4つを意識して、仕事やプライベートの糧にしていきます✊

 

 

ではまた👋