みなさんこんにちは☀ フラペチーノです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) 最近秋らしくなってきて気温の変化が激しいですね♪ 体調を崩さないように日々の健康維持が大切だなと感じます この間私の友人の向山かおりさんと健康についてお話させていただきました！ かおりさんは…

こんにちは！☀️ 21日に東京もついに梅雨入りを迎え、湿度の高い日が続いていますが、皆さん元気にお過ごしでしょうか？ 梅雨の時期は湿気が原因で体に余分な水分が溜まり体調不良を起こしやすい時期でもあるのだそうです そんな今回は「健康」と「沖縄料理」…

こんにちは！ ３月もあと少しで終わりを迎えますが、 皆さんは４月に向けてどのように お過ごしでしょうか？ 年度の変わり目は 進学、転職、昇進、異動 etc... 多くの人が転換期を迎える 時期かなと思います 私も改めて自分のキャリアを見直そうと 先日、友…

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